କ୍ରସଫିଟ୍ ବକ୍ସ ପରିଚାଳନା ସଫ୍ଟୱେର୍ |

ତୁମର ବକ୍ସକୁ ଯୁଦ୍ଧ-କଠିନ ସହଯୋଗୀ ପରି ଚଲାନ୍ତୁ।

WOD ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ, ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଟ୍ରାକିଂ, ରିଅଲ୍ ଟାଇମ୍ ଲିଡବୋର୍ଡ, ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ, ଏବଂ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ବିଲିଂ - ଆଫିଲିଏଟ୍ ଲାଇଫ୍ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ | କୌଣସି ଫ୍ଲଫ୍ ନାହିଁ | କେବଳ ରେପ୍ସ ଏବଂ ଫଳାଫଳ |

Rx ଏବଂ ମାପକାଠି WOD ବିଲଡର୍ |
ରିଅଲ୍ ଟାଇମ୍ ବକ୍ସ ଲିଡର୍ ବୋର୍ଡ |
ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ଏବଂ ଡିଜିଟାଲ୍ ୱାଇଭର ଫ୍ଲୋ |
ତୁମର ବକ୍ସକୁ ଯୁଦ୍ଧ-କଠିନ ସହଯୋଗୀ ପରି ଚଲାନ୍ତୁ।
କମ୍ୟୁନିଟି ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ |

ବିଶ୍ Box ବ୍ୟାପୀ ବକ୍ସଗୁଡିକ ଦ୍ୱାରା ବିଶ୍ୱସ୍ତ |

0+

Gympify ରେ ଚାଲୁଥିବା ବାକ୍ସଗୁଡ଼ିକ |

0+

WODs ଏହି ବର୍ଷ ଲଗ୍ ହୋଇଛି |

0+

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବେଷ୍ଟଗୁଡିକ ଭାଙ୍ଗିଗଲା |

0+

ଦେଶଗୁଡିକ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରିଥିଲେ |

ଆଡଭାନ୍ସଡ୍ ମଡ୍ୟୁଲ୍ |

ରୁ ଛଅ ଏଲିଟ୍ ମଡ୍ୟୁଲ୍ ଆପଣଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡକୁ ସ୍କେଲ୍ କରନ୍ତୁ

24/7 ପ୍ରବେଶ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ |
ସୁରକ୍ଷା |

24/7 ପ୍ରବେଶ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ |

ସିଧାସଳଖ ZKTeco ହାର୍ଡୱେର ଏକୀକରଣ | ମାନୁଆଲ୍ ଡୋରକିପିଂ ବିନା ସଦସ୍ୟତା ସ୍ଥିତିକୁ ଆଧାର କରି ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଅନୁଦାନ କିମ୍ବା ସ୍ଥଗିତ ରଖନ୍ତୁ |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ଧଳା-ଲେବଲ୍ ସଦସ୍ୟ ଆପ୍ସ |
ମୋବାଇଲ୍ ଆପ୍ |

ଧଳା-ଲେବଲ୍ ସଦସ୍ୟ ଆପ୍ସ |

ଦେଶୀ iOS ଏବଂ Android ଆପ୍ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ବିକାଶକାରୀ ଖାତା ଅନ୍ତର୍ଗତ | ଚାବିହୀନ QR ପ୍ରବେଶ, କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର ବୁକିଂ, ଏବଂ ଲକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ପୁସ୍ ବିଜ୍ଞପ୍ତି |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ଇ-କମର୍ସ ଦୋକାନ & POS
ରାଜସ୍ୱ

ଇ-କମର୍ସ ଦୋକାନ & POS

ଅନ୍ଲାଇନ୍ରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ରଣ୍ଟ ଡେସ୍କରେ ବାଣିଜ୍ୟ, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଡିଜିଟାଲ୍ ଯୋଜନା ବିକ୍ରି କରନ୍ତୁ | ଷ୍ଟକ୍ ଆଲର୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରିଣ୍ଟ-ପ୍ରସ୍ତୁତ ପିଡିଏଫ୍ ଇନଭଏସ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରେ |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ମଲ୍ଟି-ଲୋକେସନ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ |
ଏଣ୍ଟରପ୍ରାଇଜ୍ |

ମଲ୍ଟି-ଲୋକେସନ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ |

ଗୋଟିଏ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଲଗଇନ୍ ରୁ ଏକାଧିକ ଜିମ୍ ଶାଖା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ଏକତ୍ରିତ ରିପୋର୍ଟଗୁଡିକ ଦେଖନ୍ତୁ, ସଦସ୍ୟ ଡାଟାବେସ୍ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ମୂଲ୍ୟ ନିର୍ଧାରଣ ମଡେଲଗୁଡିକ ସିଙ୍କ କରନ୍ତୁ |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ବ୍ରାଣ୍ଡେଡ୍ ୱେବସାଇଟ୍ CMS
ମାର୍କେଟିଂ |

ବ୍ରାଣ୍ଡେଡ୍ ୱେବସାଇଟ୍ CMS

ପୂର୍ବରୁ ନିର୍ମିତ ଥିମ୍ ଲେଆଉଟ୍ ବ୍ଲକ୍, ବ୍ଲଗିଂ, ଟ୍ରାଏଲ୍ ସାଇନ୍ ଅପ୍ ଫର୍ମ ଏବଂ ବିଲ୍ଟ-ଇନ୍ SEO ଉପକରଣ ସହିତ ଏକ କଷ୍ଟମ୍ ଜିମ୍ ୱେବସାଇଟ୍ ଲଞ୍ଚ କର |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ନଗଦବିହୀନ ସଦସ୍ୟ ୱାଲେଟ୍ |
ନଗଦବିହୀନ |

ନଗଦବିହୀନ ସଦସ୍ୟ ୱାଲେଟ୍ |

ଫ୍ରଣ୍ଟ ଡେସ୍କରେ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଚେକଆଉଟ୍, ପାନୀୟ ଏବଂ ବାଣିଜ୍ୟ କ୍ରୟ ପାଇଁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଡିଜିଟାଲ୍ ୱାଲେଟ୍ ପ୍ରି-ପାଣ୍ଠି ଦେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତୁ |

ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |
ହେଡ୍ କୋଚ୍ ପରି ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ |
ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ |

ହେଡ୍ କୋଚ୍ ପରି ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ |

ଫ୍ରାନ୍, ମର୍ଫ୍, ହେଲେନ, ଡିଆନ୍ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଲାସିକ୍ ଝିଅ ଏବଂ ହିରୋ WOD ସହିତ ପ୍ରି-ଲୋଡ୍ ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଲାଇବ୍ରେରୀ | ପାର୍ଶ୍ୱରେ ନିର୍ମିତ Rx ଏବଂ ମାପାଯାଇଥିବା ପ୍ରକାରଗୁଡିକ | ପୂର୍ବ ଅଧିବେଶନକୁ କ୍ଲୋନ୍ ଏବଂ ସେକେଣ୍ଡରେ ଟ୍ୱିକ୍ କର, ତାପରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଆଥଲେଟ୍ ଆପ୍ ଏବଂ ବକ୍ସ ସ୍କ୍ରିନକୁ ଠେଲିଦିଅ | ତୁମର ହ୍ୱାଇଟବୋର୍ଡ ବକ୍ସ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଅାଉନ୍ସ ହରାଇ ଡିଜିଟାଲ୍ ଯାଏ |
ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନ୍ଥର କରେ ନାହିଁ |
ଅପରେସନ୍ସ |

ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନ୍ଥର କରେ ନାହିଁ |

ଭ୍ରମଣକାରୀ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଡିଜିଟାଲ୍ ଛାଡ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତି, ଅନ୍ଲାଇନ୍ରେ ଦେୟ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଦ୍ୱାର ଦେଇ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ଥାନ ବୁକ୍ କରନ୍ତି | କୌଣସି କାଗଜ ନାହିଁ, ପେମେଣ୍ଟ୍ ଗୋଡାଉ ନାହିଁ, କାହାକୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଶ୍ରେଣୀରେ ବାଧା ନାହିଁ | Gympify ସମଗ୍ର ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ୱାର୍କଫ୍ଲୋକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ତେଣୁ ତୁମର କୋଚ୍ମାନେ ଚଟାଣରେ ରହି ସେମାନେ ଯାହା କରିବାକୁ ଆସିଲେ - କୋଚ୍ |
ବାକ୍ସ କେବେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ |
ସମ୍ପ୍ରଦାୟ |

ବାକ୍ସ କେବେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ |

ଶେଷ ଆଥଲେଟ୍ ବାହାରକୁ ଯିବାବେଳେ ହ୍ୱାଇଟବୋର୍ଡର ଶକ୍ତି ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ ନାହିଁ | PR ଉତ୍ସବ, ଥ୍ରୋଡାଉନ୍ ଇଭେଣ୍ଟ ଲିଡବୋର୍ଡ, ଇନ୍-ଆପ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଏବଂ ଆଥଲେଟ୍ ଚିତ୍କାର ଅଧିବେଶନ ମଧ୍ୟରେ ନିଆଁକୁ ଜଳାଇଥାଏ | Gympify ର ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ବାକ୍ସଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗଦାନ ସ୍ତର ଦେଖନ୍ତି ଯାହା କାଜୁଆଲ୍ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମୃତ୍ୟୁ-କଠିନ ଆଥଲେଟ୍ସରେ ପରିଣତ କରେ ଯେଉଁମାନେ ନିଜ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କୁ ନିଯୁକ୍ତ କରନ୍ତି |
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଟୁଲ୍କିଟ୍ |

ଆପଣଙ୍କର ବାକ୍ସ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଏଲିଟ୍ ସ୍ତରରେ ଚାଲିବା

ଏକ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ଯାହା WOD, ଆଥଲେଟ, ବିଲିଂ ଏବଂ ସମ୍ପ୍ରଦାୟକୁ ପରିଚାଳନା କରେ — ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବ୍ୟାକ୍ ଅଫିସ୍ ଟିମ୍ ବିନା ଏକ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍-ସ୍ତରୀୟ ସହଯୋଗୀ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ।

WOD ବିଲ୍ଡର୍ |

Rx ଏବଂ ସ୍କେଲଡ୍ ଭେରିଏସନ୍ ସହିତ ଦୈନିକ WOD ନିର୍ମାଣ ଓ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଆଥଲେଟ୍ ଆପ୍ ଏବଂ ବକ୍ସ ସ୍କ୍ରିନକୁ ପଠାନ୍ତୁ। ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ କ୍ଲୋନ୍ କରି ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।

ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଭାଲ୍ଟ |

ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଲାସିକ୍ ମାନଦଣ୍ଡ ଏବଂ ହିରୋ WOD ର ପ୍ରି-ଲୋଡ୍ ଲାଇବ୍ରେରୀ | ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଟାଇମଲାଇନରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍କୋର, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରୟାସ, ପ୍ରତ୍ୟେକ PR ଦେଖନ୍ତି | ମୁକ୍ତ ଭାବରେ କଷ୍ଟମ୍ ମାନଦଣ୍ଡ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଲିଡବୋର୍ଡ ଇଞ୍ଜିନ୍ |

ରିଅଲ୍-ଟାଇମ୍ ର୍ୟାଙ୍କିଙ୍ଗ୍ ସ୍କୋରଗୁଡିକ ଲଗ୍ ହୋଇଥିବା ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ସ୍ଥାନିତ କରେ | ବକ୍ସ ସ୍କ୍ରିନରେ କିମ୍ବା ଆପରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ | Rx ଏବଂ Scaled ପୃଥକ ଭାବରେ ଟ୍ରାକ୍ ହୋଇଛି - ମିଶ୍ରଣ ନାହିଁ |

ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ OS |

ଡିଜିଟାଲ୍ ଛାଡ, ଅନଲାଇନ୍ ଦେୟ, ଏବଂ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଦିନ-ପାସ୍ ପ୍ରବେଶ | ଭ୍ରମଣକାରୀ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ପ୍ରଥମ କ୍ଲିକ୍ ଠାରୁ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିନିଧୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ନିରବିହୀନ ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଆନ୍ତି |

ବକ୍ସ ଫିଡ୍ |

ଇନ୍-ଆପ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, PR ଚିତ୍କାର, ଏବଂ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକ ଅଧିବେଶନ ମଧ୍ୟରେ ବାକ୍ସ ସଂସ୍କୃତିକୁ ଜୀବନ୍ତ ରଖେ | ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସଂଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଉତ୍ସାହିତ ରୁହନ୍ତି |

ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ସଂଗ୍ରହ |

ବିଫଳତା ପାଇଁ ସ୍ମାର୍ଟ ରିଟ୍ରି ଲଜିକ୍ ସହିତ ଅଟୋପିଲଟରେ ସଂଗୃହିତ ସଦସ୍ୟତା, ଶ୍ରେଣୀ ପ୍ୟାକ୍, ଏବଂ ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ଫି | କଦାପି ବିଳମ୍ବ ଶୁଳ୍କ ପଛରେ ଗୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ |

ବକ୍ସ ମାଲିକ କାହାଣୀ |

CrossFit ସହଯୋଗୀ ଯେଉଁମାନେ Gympify ଉପରେ ଭରସା କରନ୍ତି

CrossFit

"ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ WODs, ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା, ଶ୍ରେଣୀ ବୁକିଂ ପରିଚାଳନା - ମୁଁ 4 ଟି ଭିନ୍ନ ଆପ୍ ଜଗଲ୍ କରିଥିଲି | Gympify ସେଗୁଡିକୁ ବଦଳାଇଲା | ମୋର ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ନିରବିହୀନ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ମୁଁ ଚାରୋଟି ପୃଥକ ଲଗଇନ୍ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ନକରିବାକୁ ଭଲ ପାଏ |"

4 ଟି ଆପ୍ 1 ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥାନିତ ହୋଇଛି |

DM

Dave McKenzie

ମାଲିକ, ଉତ୍ତର ତାରା CrossFit

CrossFit

"ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ ଏକ ଲଜିଷ୍ଟିକ୍ ଦୁଃସ୍ୱପ୍ନ ଥିଲା | ବର୍ତ୍ତମାନ ଭ୍ରମଣକାରୀ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ଏକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଛାଡ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତି, ଅନ୍ଲାଇନ୍ରେ ଦେୟ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ତଳେ ପକାଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଦେଖାନ୍ତି | ମୋ ପାଇଁ ଏହା ଶୂନ୍ୟ ପ୍ରୟାସ କରେ |"

ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ପାଇଁ ଜିରୋ ଆଡମିନି |

TO

Tina Okonkwo

ମାଲିକ, CrossFit ଜାଲ୍ |

CrossFit

"ଯେହେତୁ ଆମେ PR ବିଜ୍ଞପ୍ତି ଟର୍ନ୍ ଅନ୍ କରିଥିଲୁ, ଆଥଲେଟ୍ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ଆକାଶଛୁଆଁ ହୋଇଗଲା | ଆମର ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍କୋରକୁ ଲଗ୍ କରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ଲିଡବୋର୍ଡରେ ସେମାନଙ୍କ ନାମ ଚଢ଼ିବାକୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ପ୍ରଥମ ମାସରେ ସ୍କୋର ଲଗିଂ ତିନିଗୁଣ |"

ସ୍କୋର ଲଗିଂରେ 3x ବୃଦ୍ଧି |

SW

Sam Wheeler

ମାଲିକ, CrossFit ବେସନ |

CrossFit ପରିଚାଳନା

"ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଟ୍ରାକିଂ ହେଉଛି CrossFit ସଂସ୍କୃତିର ହୃଦୟ, ଏବଂ ମୁଁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିବା ଯେକୌଣସି ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ WOD ଆପ୍ ଅପେକ୍ଷା Gympify ଏହା ଭଲ କରେ | ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଫ୍ରାନ୍ ଟାଇମ୍ ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର ଡିଆନ୍ PR ଭାଙ୍ଗିବା ଦେଖନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତି | Gympify ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକରୁ ଆମର ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ଯୋଗଦାନ ତିନି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ତିନିଗୁଣ |"

ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ଯୋଗଦାନ ତିନିଗୁଣ |

GO

Gaby Ortiz

ମାଲିକ, CrossFit ସମ୍ମିଳନୀ - 195 ଆଥଲେଟ୍ |

CrossFit ପରିଚାଳନା

"ଖୋଲା, ଘର ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଏବଂ ଦୈନିକ WOD ପ୍ରୋଗ୍ରାମିଂ ପରିଚାଳନା କରିବା ତିନୋଟି ପୃଥକ ଉପକରଣ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | Gympify ସବୁକିଛି ଏକତ୍ର କରେ, ଏବଂ ମୋର କୋଚ୍ମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି କାରଣ ଏହା ସରଳ ଅଟେ | ଆମର ପୂର୍ବ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ତୁଳନାରେ ଆଥଲେଟ୍ ସ୍କୋର ଲଗିଂ 68% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି |"

ଆଥଲେଟ୍ ସ୍କୋର 68% ଲଗ୍ ଅପ୍ |

TM

Travis McCoy

ମାଲିକ, CrossFit ମେରିଡିଆନ୍ - 270 ଆଥଲେଟ୍ |

CrossFit ପରିଚାଳନା

"ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସର୍ବଦା ଅଶୁଭ ଥିଲା - ଛାଡ ସଂଗ୍ରହ, ଦେୟ ନେବା, ଅନ୍ୟତ୍ର ସଦସ୍ୟତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା | Gympify ସମସ୍ତ ତିନୋଟି ସୋପାନକୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ କରେ | ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ ଗୁଡିକ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କ ଫୋନରେ ସବୁକିଛି ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ, ଏବଂ ମୋର କୋଚ୍ମାନେ କୋଚିଂ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି |"

ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା 8 ମିନିଟରୁ 1 ରୁ କମ୍ |

LD

Leah Donaldson

ମାଲିକ, CrossFit ଲ Iron ହ କାର୍ଯ୍ୟ - 220 ଆଥଲେଟ୍ |

CrossFit ପରିଚାଳନା

"ଆମେ ଏକ ମାସିକ ଦଳ ଥ୍ରୋଡାଉନ୍ ଆୟୋଜନ କରୁ, ଏବଂ Gympify ରେ ଲିଡର୍ ବୋର୍ଡ ଏବଂ ସ୍କୋରିଂ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ଘଟଣା କରିଥାଏ | ସଦସ୍ୟମାନେ କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଯାଞ୍ଚ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ବକ୍ସ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ପୂର୍ବାପେକ୍ଷା କଠିନ ଅଟେ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥ୍ରୋଡାଉନ୍ ପରେ ମାସରେ ସଦସ୍ୟତା ନବୀକରଣ 22% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |"

ଇଭେଣ୍ଟ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସଦସ୍ୟତା 22% ବୃଦ୍ଧି କରେ |

FH

Felix Huber

ମାଲିକ, CrossFit ରେଡଲାଇନ - 180 ଆଥଲେଟ୍ |

FAQ

ବାରମ୍ବାର ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ |

ମୁଁ ସମାନ WOD ର Rx ଏବଂ ମାପାଯାଇଥିବା ସଂସ୍କରଣକୁ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ କରିପାରିବି କି? expand_more
ହଁ | ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଗୋଟିଏ WOD ର ଅନେକ ପ୍ରକାର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ - Rx, ମାପକାଠି, ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ, କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି କଷ୍ଟମ୍ ସ୍ତର | ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମନୋନୀତ ପ୍ରକାର ବିରୁଦ୍ଧରେ ସ୍କୋର ଲଗ୍ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଲିଡବୋର୍ଡ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ପୃଥକ କରେ ତେଣୁ RX କ୍ରୁ ଏବଂ ସ୍କେଲିଂ କ୍ରୁ ଉଭୟ ନ୍ୟାୟଯୁକ୍ତ ମାନ୍ୟତା ପାଇଲେ |
ଲିଡବୋର୍ଡ Rx କୁ ସ୍କେଲ ସ୍କୋରରୁ ଅଲଗା କରେ କି? expand_more
ଅବଶ୍ୟ | ଲିଡବୋର୍ଡ ଇଞ୍ଜିନ୍ Rx ଏବଂ ସ୍କେଲକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଲଗା ରଖେ - କୌଣସି ମିଶ୍ରଣ ନାହିଁ | ବକ୍ସ ସ୍କ୍ରିନରେ ଆପଣ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦେଖାଇବାକୁ ଟୋଗଲ୍ କରିପାରିବେ | ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ଯେଉଁମାନେ ସ୍କେଲ୍ କରନ୍ତି ସେମାନେ Rx ସ୍କୋରରେ ପୋତି ନହୋଇ ନିଜ ସାଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତା କରିପାରିବେ |
‘ବାଳିକା’ ଏବଂ ‘ହିରୋ’ ପୂର୍ବରୁ ଲୋଡ୍ ହୋଇଛି କି? expand_more
ହଁ | ଫ୍ରାନ୍, ହେଲେନ, ଡିଆନ୍, ଗ୍ରେସ୍, ମର୍ଫ, କାଲସୁ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଲାସିକ୍ ମାନଦଣ୍ଡ ଏବଂ ହିରୋ WOD ବେଞ୍ଚମାର୍କ ଭାଲ୍ଟରେ ପ୍ରି-ଲୋଡ୍ ହୋଇଥାଏ | ଆପଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି କଷ୍ଟମ୍ ମାନଦଣ୍ଡ ଯୋଡନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ମୂଳ ସହିତ ଲାଇବ୍ରେରୀରେ ଯୋଗ ଦିଏ |
ମୁଁ ଫାଉଣ୍ଡେସନ / ଅନ୍-ରେମ୍ପ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି କି? expand_more
ହଁ | Gympify ଫାଉଣ୍ଡେସନ ଏବଂ ଏଲିମେଣ୍ଟସ୍ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଅନ୍ବୋର୍ଡିଂ ୱାର୍କଫ୍ଲୋ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରେ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶ୍ରେଣୀ ପ୍ରକାର ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ, ନାମଲେଖାକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ, ଉପସ୍ଥାନକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ସ୍ନାତକ ଆଥଲେଟ୍ମାନଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଦସ୍ୟତା ପାଇଁ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ |
ଡ୍ରପ୍-ଇନ୍ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ - ଛାଡ, ଦେୟ, ଏବଂ ଶ୍ରେଣୀ ବୁକିଂ? expand_more
ଭ୍ରମଣକାରୀ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ଏକ କଷ୍ଟମ୍ ଡ୍ରପ୍ ଇନ୍ ପୃଷ୍ଠାରେ ଅବତରଣ କରନ୍ତି, ଏକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଛାଡପତ୍ରରେ ଦସ୍ତଖତ କରନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କର ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଦେୟ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଉପଲବ୍ଧ ଶ୍ରେଣୀରେ ବୁକ୍ କରନ୍ତୁ - ସେମାନେ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ | କୌଣସି କାଗଜ ନାହିଁ, ନଗଦ ଅର୍ଥ ନାହିଁ, କାହାକୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଶ୍ରେଣୀରେ ବାଧା ନାହିଁ | ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ହେବାପରେ ତୁମେ ଏକ ବିଜ୍ଞପ୍ତି ପାଇବ, ଏବଂ ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯିବେ |
କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚୁକ୍ତିନାମା ନାହିଁ |

ଅଭିଜିତ ସ୍ତରରେ ତୁମର ବାକ୍ସ ଚଳାଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ?

ଆଜି ଆପଣଙ୍କର 14 ଦିନିଆ ମାଗଣା ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | କୌଣସି କ୍ରେଡିଟ୍ କାର୍ଡ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ |